cze 27, 2024 | Poradnik dietetyka
Lekkie kolacje na lato powinny być orzeźwiające, łatwe do przygotowania i lekkostrawne. Oto kilka propozycji na letnie kolacje, które z pewnością przypadną do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym: 1. Sałatka z Quinoa i Warzywami Składniki: 1 szklanka ugotowanej...
cze 27, 2024 | Poradnik dietetyka
Nawodnienie podczas upałów jest kluczowe zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia pomaga zapobiegać odwodnieniu, utrzymuje energię i wspomaga ogólne zdrowie. Oto kilka porad i wskazówek dotyczących nawodnienia w upale: Dlaczego...
cze 27, 2024 | Poradnik dietetyka
Oto kilka pomysłów na zdrowe przekąski, które są odpowiednie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych: Dla Dzieci Warzywa z Hummusem Marchewki, ogórki, papryka, seler naciowy podane z hummusem. Owoce w Jogurcie Pokrojone owoce sezonowe (truskawki, borówki, kiwi) zanurzone...
cze 17, 2024 | Aktualności, Aktualności Catering
Były hot dogi ale i też warzywa, owoce. W zdrowej zbilansowanej diecie chodzi przede wszystkim o zachowanie umiaru i balans. Ważne jest aby właśnie przy takich okazjach jak festyny, imieniny, różnego rodzaju imprezy plenerowe i grille, nie zapominać, że są warzywa....
cze 17, 2024 | Aktualności, Aktualności Catering
Kolejna dawka wiedzy związana ze zdrowym żywieniem. Nauka piramidy zdrowia to podstawa. Tym razem bogatsi w wiedzę o tym co jest ważne i powinno codziennie pojawiać się na naszych talerzach, co powinniśmy znacząco ograniczać są przedszkolacy z Przedszkola nr 5 w...
